Karate mit Down-Syndrom
(Trisomie 21)
In diesem Projekt werden junge Menschen mit Down-Syndrom über ein kontinuierliches, auf die Alter- und Entwicklungsbedarfe ausgerichtetes Karateangebot langfristig in ihrer sozialen und emotionalen Entwicklung unterstützt.
Karate bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die besonders wertvoll für Menschen mit Down-Syndrom sein können. Zunächst einmal fördert es die körperliche Fitness und Gesundheit. Durch das Training verbessern die Teilnehmer ihre Flexibilität, Gleichgewicht, Koordination und Muskelkraft.
Darüber hinaus fördert Karate auch mentale und emotionale Fähigkeiten. Es lehrt Disziplin, Geduld und Konzentration und hilft dabei, Selbstvertrauen und Selbstachtung aufzubauen. Dies sind Fähigkeiten, die im täglichen Leben hilfreich sind und die insbesondere für Menschen mit Down-Syndrom von Nutzen sein können, die oft mit Selbstvertrauen und sozialer Integration zu kämpfen haben.
Schließlich ist Karate eine soziale Aktivität. Es bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, neue Freunde zu finden und in einer unterstützenden und positiven Umgebung Teil einer Gemeinschaft zu sein. Dies kann dazu beitragen, Gefühle der Einsamkeit und Isolation zu verringern und ein Gefühl der Zugehörigkeit und Akzeptanz zu fördern.
Insgesamt bietet Karate eine kraftvolle Kombination aus physischen, mentalen und sozialen Vorteilen, die dazu beitragen können, das Leben von Menschen mit Down-Syndrom zu verbessern.
Sollten Sie an einem persönlichen Austausch und Kennenlernen interessiert sein, würde
ich mich sehr freuen.
Das erste Karatetraining ist für den 11. Oktober 2024 geplant.
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