Unser Team
Wir wollen Kampfkunst sowohl als physische als auch spirituelle Kunstform lehren und eine harmonische Lebensweise vermitteln.
In einer Welt, in der der Druck scheinbar unendlich ist, möchten wir eine Oase der Ruhe und Balance bieten. Das Shudoin Dojo gibt dir die Werkzeuge, präsent und konzentriert zu bleiben, wenn deine Umgebung hektisch wirkt. Ein starkes Selbstbewusstsein ermöglicht es dir, die besten Entscheidungen in stressigen Situationen zu treffen und dich verteidigen zu können, wenn du musst. Wir fördern die innere Weiterentwicklung und nicht das äußere Erscheinungsbild.
UNSERE LEHRER
Shihan Kai Michael (Marcus) Görl OSB
Benediktinermönch und Leiter im Shûdôin Dôjô Meschede und Shûdôin Ryû Karate Dô
Ich praktiziere Karate-Dō seit 1984. Nach dem Fachabitur und einer Ausbildung zum Bäcker und Konditor leistete ich Zivildienst in einer Rehabilitationseinrichtung. 1994 reiste ich nach Japan und graduierte zum 1. Dan.
1998 trat ich in die Abtei Königsmünster in Meschede ein, legte 2003 die Ewigen Gelübde ab und studierte Theologie in Würzburg. Seit 2009 leite ich das Shudoin Dōjō und trage heute den 7. Dan im Shōrin-Ryū Karate, Takeshi Miyagi. Zudem gründete ich den Karatestil Shûdôin Ryū Karate-Dô
(修道院流派本部空手道場).
Silvia Goncalves
Yoga am Mittwoch
Mein Name ist Silvia, und meine persönliche Yoga-Reise begann 2015 – in einer besonderen Lebensphase. Nachdem ich meinem Ehemann eine Niere gespendet hatte, suchte ich nach einer Möglichkeit, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. So entdeckte ich Yin Yoga und war sofort fasziniert von seiner tiefgehenden Wirkung.
Diese Begeisterung führte mich 2017 nach Indien, wo ich meine Ausbildung bei Master Sai in Narsapur absolvierte. Nach dieser intensiven vierwöchigen Zeit vertiefte ich mein Wissen weiter: Ich wurde Yin-Yoga-Lehrerin und Kinder-Yoga-Lehrerin in Bad Meinberg und bildete mich in verschiedenen Bereichen weiter – darunter Yoga mit Klangschalen, Meditation und "Yoga und Krebs" bei Gaby Kammler in Köln.
Britta Kühne
Yoga am Dienstag & Freitag
Geboren in Meschede absolvierte ich nach dem Abitur eine Ausbildung zur Krankenschwester in Köln und eine Yoga-Ausbildung am Institut für Yoga und Gesundheit (2016/2017). Nebenbei unterrichtete ich in Fitnessstudios.
Seit 2020 bin ich zurück in Meschede und spezialisiere mich auf dynamisches Vinyasa- sowie ruhiges Yin-inspiriertes Yoga. Bewegung und Motivation sind meine Leidenschaft, und ich gestalte jede Stunde kreativ und abwechslungsreich.